NY発信の新感覚エクササイズSilkSuspension™

大人気のシルクサスペンションが導入されました。

見た目にも美しい布を使って、様々なワークが可能です。

ヨガ・ピラティスをやってみたことはあるけれど、続かなかった方にこそ試していただきたいメソッドです。

ぜひ一度体験にいらしてください!

SilkSuspension™体験

グループレッスン 3000円

パーソナルレッスン 4000円


日常にyogaを取り入れると 身体が変わる・心が変わる~body care room K~

カラダの不調やココロのもやもやが少しでも晴れになるようなお手伝いをいたします。 会社でも家でもない第3の場所・癒しのスポットになれたらいいなあと思っています。 カラダが変わると美しい姿勢が自然ととれるようになり、気持ちも上向きに。 まずはカラダから取り組んでみませんか? みなさまとの出会いを小さなスタジオで楽しみにお待ちしております。

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