全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング Level2終了

今日は毎週のヨガのお勉強DAYでした。
東京まで通うのは大変ですが楽しさ、ワクワク感の方が勝っているので、ちっとも疲れないものですね。
6月から始まり、2歳の息子を連れての道中に不安もありましたが、周りのたくさんの協力者のおかげでひとまずLevel2まで終えることができました。
瞑想をしながら頭に浮かぶのはいつも協力してくれるみんなの顔、顔。
バスや電車を楽しみながら付き合ってくれる息子にも心から感謝です。
このかけがえのない9ヶ月間に学んでいくことを、スタジオで皆さんに繋げて行きたいと思っています。
期間中ご予約が取りづらくなっている日もあり、皆様にはご迷惑をおかけしております。
レッスンの場で少しずつお返ししていけたらと思っています。
来週からのLevel3!大分スパルタになるそうです。
身を引き締めて行って来ます!
TT先生方と仲間たちと♡

日常にyogaを取り入れると 身体が変わる・心が変わる~body care room K~

カラダの不調やココロのもやもやが少しでも晴れになるようなお手伝いをいたします。 会社でも家でもない第3の場所・癒しのスポットになれたらいいなあと思っています。 カラダが変わると美しい姿勢が自然ととれるようになり、気持ちも上向きに。 まずはカラダから取り組んでみませんか? みなさまとの出会いを小さなスタジオで楽しみにお待ちしております。

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